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J'ai appris à dire NON et à poser mes limites à 40 ans !

Tant que je ne l'avais pas expérimenté, je ne m'en rendais pas compte. J'étais une femme gentille, serviable, professionnelle etc... jusqu'au jour où j'ai appris que j'avais le droit de dire NON et que parfois je disais OUI et pensais NON.

A l'heure où il est question de consentement (#harcèlement), de partage des tâches dans la famille (#chargementale), l'affirmation de soi est plus que tout mon cheval de bataille.

Venez expérimenter le NON dans toutes les sphères de votre vie : sociale, familiale, personnelle ou professionnelle .

Présentation de l'atelier :

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